吸ってしまった５０日目 |
一ヶ月を過ぎてから肺が変ということもなく順調にすごしていました。
２０時４５分頃
ふとわいて起こった喫煙願望・・・（１本お化け）
今回の禁煙では、一度もでてきませんでした。
我慢しようにも我慢できませんでした。完全に１本お化けのなすがまま・・・
吸ってしまいました。１本だけ
このときばかりは、いつもの『何かをしながら喫煙』ではなく味わって吸う『楽しむ喫煙』でした。
肺は、煙が行き届いたところだけ？剣山で刺された感じでチクチク無数の痛みがあった。
魔法が解けるように快感がさめると口の中に広がるタバコの味がたまらなく嫌ですぐに歯磨きをしました。
いままでなら、１本吸ったらまた、吸ってしまうところなんですが、もうタバコはいらないと体が訴えてるような感じです。（体の声を聞く）
吸ってしまった今、『もうタバコは吸わないでいられる』と言ってもウソにしか聞こえないと思いますが確信できたようです。もう吸わないと･･･
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